Fühlen Sie sich in Ihrem Erleben und Verhalten blockiert? Ich unterstütze Sie im Erkennen Ihres eigenen Handlungsspielraums hin zu einem leichten Lebensgefühl.
Ich lege viel Wert auf ein sorgfältig erarbeitetes Problemverständnis und eine gründliche Zielvereinbarung. Im Therapieprozess passe ich therapeutische Ansätze flexibel Ihren Bedürfnissen an, um Ihnen in Ihrer Einmaligkeit gerecht zu werden und Sie sowohl im Bewältigen von akuten Belastungssituationen, als auch im Erreichen längerfristiger Ziele optimal zu unterstützen. Besonderes Augenmerk lege ich auf die Ressourcen und das Potenzial der Selbstheilung / des Selbstmanagements.
Ich arbeite in erster Linie mit kognitiv verhaltenstherapeutischen Ansätzen, die punktuell um weitere evidenzbasierte Konzepte und Vorgehensweisen anderer Psychotherapierichtungen ergänzt werden.
Neben meiner Kliniktätigkeit biete ich Montag ganztags und Freitag morgens ambulante Termine in der Praxis Seeau an. Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich an erwachsene Personen.
Bei diesen Symptomen kann ich helfen:
Ängste, depressive Symptomatik, Schlafstörungen, Sexuelle Probleme, Zwänge u.a.
In diesen Situationen kann ich helfen:
Familiäre Schwierigkeiten, Lebens-/ Identitätskrise, Verlusterfahrungen, Migration, Mobbing, Beziehungsprobleme, Scheidung/Trennung, Schmerzen, Stress, Unzufriedenheit im Job u.a.